Заходим в панель администрирования, во вкладке «Параметры» выбираем «Написание». В самом низу есть абзац «Сервисы обновления». Всталяем туда список служб:
http://api.feedster.com/ping
http://api.moreover.com/ping
http://api.moreover.com/RPC2
http://api.my.yahoo.co.jp/RPC2
http://api.my.yahoo.com/RPC2
http://api.my.yahoo.com/rss/ping
http://bblog.com/ping.PHP
http://blo.gs/ping.php
http://blog.goo.ne.jp/XMLRPC
http://blogdb.jp/xmlrpc
http://blogmatcher.com/u.PHP
http://blogpeople.net/servlet/weblogUpdates
http://blogsdominicanos.com/ping
http://blogsearch.google.co.uk/ping/RPC2
http://blogsearch.google.com/ping/RPC2
http://blogsnow.com/ping
http://blogupdate.org/ping/
http://bulkfeeds.net/rpc
http://coreblog.org/ping/
http://feedshark.brainbliss.com/
http://feedsky.com/api/RPC2
http://geourl.org/ping
http://godesigngroup.com/blog/feed
http://ipings.com/
http://ping.bitacoras.com
http://ping.blo.gs/
http://ping.BLO.GS/
http://ping.bloggers.jp/rpc
http://ping.blogoon.net
http://ping.blogs.yandex.ru/RPC2
http://ping.fc2.com
http://ping.feedburner.com
http://ping.kutsulog.net
http://ping.myblog.jp
http://ping.namaan.net/rpc
http://ping.syndic8.com/xmlrpc.php
http://ping.weblogalot.com/rpc.php
http://ping.weblogs.se/
http://pinger.blogflux.com/rpc
http://r.hatena.ne.jp/rpc
http://rpc.blogrolling.com/pinger/
http://rpc.icerocket.com:10080/
http://RPC.newsgator.com/
http://rpc.pingomatic.com
http://rpc.reader.livedoor.com/ping
http://rpc.technorati.com/rpc/ping
http://rpc.weblogs.com/RPC2
http://RPC.weblogs.com/RPC2
http://topicexchange.com/RPC2
http://TrackBack.bakeinu.jp/bakeping.PHP
http://wasalive.com/ping
http://weblogs.com/RPC2/
http://www.azfeeds.com/
http://www.blogdigger.com/RPC2
http://www.blogpeople.net/servlet/weblogUpdates
http://www.blogsearchengine.com/
http://www.blogshares.com/rpc.php
http://www.blogstreet.com/xrbin/xmlrpc.cgi
http://www.blogtopsites.com/
http://www.feedbase.net/
http://www.feedsky.com/api/RPC2
http://www.feedsubmitter.com/
http://www.fybersearch.com/
http://www.icerocket.com/
http://www.newsisfree.com/RPCCloud
http://www.newsisfree.com/xmlrpctest.php
http://www.pingerati.net/
http://www.pingmyblog.com/
http://www.plazoo.com/
http://www.readablog.com/
http://www.rssfeeds.com/
http://www.rssmad.com/
http://www.rss-spider.com/
http://www.snipsnap.org/RPC2
http://www.syndic8.com/xmlrpc.php
http://www.weblogalot.com/ping
http://www.weblogs.com/RPC2/
http://www.xianguo.com/xmlrpc/ping.php
http://xmlrpc.blogg.de
http://xping.pubsub.com/ping/
Установите плагин XML-Sitemap. Во вкладке «Плагины» > «Добавить новый». В строку поиска вводим название, справа от найденного жмём «Установить». После установки активируем в «Плагины» > «Установленные». Во вкладке «Параметры» (слева внизу) появляется XML-Sitemap. Включаем, настраиваем. Там всё понятно, возникнут вопросы — спрашивайте, помогу.
Если Вы зарегистрированны в этих поисковиках — зайдите в панель Вебмастер и укажите путь к карте Вашего блога. Если же нет — ПС сами найдут карту достаточно быстро. XML-Sitemap уже добавил в robots.txt информацию о местонахождении XML-карты Вашего блога.